Na nádech - Články

Ploutve

Wed, 06 Jan 2010 15:39:22 +0100

Výrobce: Cressi-sub Typ: Gara 3000 Koupil jsem za: 3100,- Ploutve patří mezi nejzákladnější výbavu každého freedivera. Existují i disciplíny, kde se ploutve nepoužívají a mnoho freediverů používá monoploutev, přesto má dlouhé bifiny, jak se...

6 minut pod vodou... a žiju!

Tue, 08 Sep 2009 23:49:46 +0200

Další hranice padla. Asi tak před čtyřma hodinama jsem si říkal, že bych chtěl umět vydržet pod vodou 5 minut. To bylo těsně před dnešním tréninkem. Můj dosavadní rekord ze statiky (výdrž pod vodou na jeden nádech) byl 4:44 a od února, kdy jsem...

Tréninkový týden 2009-35

Fri, 04 Sep 2009 09:49:57 +0200

Něco se daří, něco ne. S běháním je to špatný - chybí morálka, navíc bylo nejdřív moc teplo, pak moc zima, teď prší... Zkrátka, je příliš mnoho důvodů, proč raději zůstat ráno o hodinu dýl v pelechu. Asi by to vyřešil nějaký domácí stroj typu...

5:30 na suchu

Thu, 03 Sep 2009 23:39:49 +0200

Dneska (před pár minutama) jsem si dal suchou simulaci soutěžní statiky (zádrž dechu bez pohybu) se zkrácenou přípravou: Ventilace Statika Začátek kontrakcí Poznámka 3:00 3:00 2:00 pohoda 3:00 4:00 2:30 pohoda, ke konci nepohoda 4:00 5:30 3:20...

Šnorchl

Sun, 30 Aug 2009 14:59:56 +0200

Výrobce: Cressi-sub Typ: America Koupil jsem za: 390,- Přestože mezi šnorchlováním a freedivingem je určitý rozdíl, patří i u freedivingu šnorchl mezi základní (ABC) vybavení. V tomto případě platí pravidlo, čím jednodušší, tím lepší. Na trhu...

Maska

Fri, 28 Aug 2009 09:39:59 +0200

Výrobce: Aqua Lung - Aqua Sphere Typ: Sphera Koupil jsem za: 750,- Maska patří mezi základní výbavu freedivera. Umožňuje vidět pod vodou ostře, a to díky tomu, že vytváří vzduchový prostor mezi okem a vodou. Maska musí především dobře padnout...

Attersee - srpen 2009

Thu, 27 Aug 2009 01:16:34 +0200

Takže jak jsem slíbil, je tu zprávička z prodlouženého víkendu u Attersee a taky v Attersee. Že jsem si udělal pěkný osobní rekord, to jsem se už zmínil v příspěvku Třináct pater pod vodou a...

Profil osobního rekordu

Mon, 24 Aug 2009 21:59:51 +0200

Zde jsou podrobnosti k mému včerejšímu osobáku: Místo: Attersee, Rakousko Datum 23. 8. 2009 12:09 Hloubka: -38,7 m Čas: 1:24 Disciplína: FIM Teplota na hladině: 21 °C Teplota v hloubce: 7 °C Profil ponoru: Zajímavost: V profilu je krásně...

Třináct pater pod vodou

Mon, 24 Aug 2009 21:39:50 +0200

Je to tam! Další osobáček na hloubkách padl podle očekávání na soustředění v rakouském alpském jezeře Attersee. Že těch dosavadních 25 metrů z tuzemského lomu Leštinka posunu hlouběji, to jsem tak nějak tušil, ale že padnu až do hloubky 38,7 metrů...

Attersee bude!

Fri, 21 Aug 2009 17:29:56 +0200

Tak už je to jistý. Víkendového soustředění u rakouského jezera Attersee se nakonec zúčastním a mám z toho obrovskou radost. Skoro celý náš klub tam jede pokořit pořádné hloubky, protože tuzemská Leštinka s 25 metry prostě fakt nestačí. Beru...

Skoro jsem běžel

Fri, 21 Aug 2009 15:49:19 +0200

Je mi 31, chodit umím už přes třicet let, ale běhat se učím až teď. Vůbec si nedovedu představit, že si jde někdo jen tak zaběhat, přitom relaxuje, kouká po krajince a kochá se přírodou. To prostě není možný. To já běžím poloviční rychlostí, než...

Začnu trochu trénovat

Mon, 17 Aug 2009 18:22:39 +0200

Doposud mě freediving bavil, ale o nějakém tréninku nemohla být řeč. Měl jsem i několikaměsíční období bez vody, pak jsem zašel párkrát na bazén a zase se odmlčel. V poslední době se ale dostavily nečekané úspěchy (pro někoho to nic není, ale pro...

25m CNF

Sat, 15 Aug 2009 19:22:04 +0200

V neděli 9. 8. 2009 na Leštince (lom ve Východních Čechách) jsem chtěl poprvé zkusit ponor na nádech bez ploutví s konstatní zátěží (co si vezmu dolů, musím vynést i nahoru). Neměl jsem vůbec představu, jak to půjde, a měl nemalé obavy z výstupu...

Víkend na Leštince

Sat, 15 Aug 2009 17:25:52 +0200

O víkendu 8. a 9. srpna proběhlo klubové soustředění na lomu Leštinka. Hrozně jsem se těšil, protože jsem si zde minule udělal svůj první hloubkový ponor a teď jsem si to chtěl pořádně užít, prozkoumat podvodní skanzen a hlavně zkusit (opět poprvé...

88 m DNF

Wed, 05 Aug 2009 01:44:19 +0200

Tak dneska se dařilo! Ondra dovalil můj vytoužený a moc potřebný zátěžový obojek na krk. Odvedl skvělou práci a odhadnutých 2,7 kg se ukázalo jako vyhovující hmotnost. Rozhodl jsem se vyzkoušet vyvážení a v hloubce kolem 2 metrů jsem letěl krásně...

Light & Weight

Wed, 05 Aug 2009 01:35:43 +0200

V této rubrice postupně představím svoji freedivingovou výbavu. Podle posledního odhadu je její cena už skoro 50 tisíc, inu každý koníček něco stojí. Postupně sem dám i fotky a popis vybavení, zatím jen ale stručně o novinkách. Dneska přibyly do...

Co je freediving

Mon, 27 Jul 2009 12:16:29 +0200

Tento blog jsem zahájil článkem o svém prvním freedive ponoru. Ne každý je ale zběhlý ve znalostech sportů pro různé šílence. Proto přináším pár formací o tom, co je vlastně freediving. Je to potápění na nádech, kdy jediným vzduchem, který si...

MOJE POPRVÉ

Mon, 27 Jul 2009 10:22:06 +0200

Je čtvrtek 23. 7. 2009. Meteorologové na dnešek předpověděli 36 ve stínu, což i při jejich obvyklé toleranci plus mínus deset stupňů znamená, že bude teplo. S Hansem, Ilčím a Ondrou míříme na Leštinku, přestože ještě večer jsme plánovali Heřmanice...

Start

Sun, 26 Jul 2009 17:45:25 +0200

Tímto spouštím svůj blog. Bude to hlavně o freedivingu.